1. 韭菜煎餅
材料:
200g 中筋麵粉:200g 水 (比例大約1:1,水份慢慢加)
2顆 雞蛋
150g 韭菜(可自行調節分量)
1顆 小洋蔥
調味料:
鹽巴、胡椒鹽和香油適量
做法:
1. 將韭菜和洋蔥切成細丁。
2. 把所有材料通通加進大容器裡面攪拌均勻,即完成麵糊。(調味料就看各人喜好調整)
3. 麵糊攪拌均勻以後,用保鮮膜封住冷藏放置約半小時 。
4. 使用平底或不沾鍋,中火下少量的油。
5. 將麵糊放入鍋中用中火慢慢煎,煎到兩面金黃即可。
溫馨提示:
- 厚度和脆度都是自己可以調整的,時間就不一定了。薄一點口感會比較脆、厚一點則是比較有麵粉口感。
- 可依照個人喜好沾醬
- 可加海鮮做成海鮮煎餅
2. 韭菜蛋炒香菇
圖片來自:美食天下
材料:
一把 韭菜
5朵 香菇(切片)
2顆 雞蛋
蒜末
調味料:
鹽巴,雞精1/4匙
做法:
1. 先將雞蛋處理一下,一面煎好後,再翻面,翻過來後,鍋鏟在中間繞圈圈打散蛋蛋,變成散蛋。
2. 放入蒜未炒香,
3. 再放入全部的食材炒一炒。
4. 起鍋前放入調味料炒均勻就行了。
3. 涼拌韭菜
圖片來自:Amanda生活美食料理
材料:
200g 韭菜
1大匙 醬油膏
10g 柴魚片
1大匙 油
做法:
鍋裡加少許水,中大火煮開,先燙煮韭菜頭約10-15秒,再把綠色尾端擺進去,續煮約2分鐘。撈出韭菜瀝亁水份。
也可浸泡冰涼開水,可維持翠綠,也可立即降溫冷食。韭菜切段擺盤,均勻淋上油,再淋上醬油膏或日式醬油,擺
柴魚片既可食用。
4. 韓式泡菜煎餅
圖片來自:pubu
材料:
1/4個 洋蔥
2支 青蔥
1小把 韭菜
200g 泡菜
130g 低筋麵粉
1/4茶匙 鹽
150g 水
2大匙 麻油
做法:
1.洋蔥切絲,青蔥切小段,韭菜切段
2.韓國泡菜切碎
3.低筋麵粉過篩
4.鹽加入低筋麵粉混合均勻
5.加入水攪拌均勻
6.將所有蔬菜及泡菜加入混合均勻
7.平底鍋中倒入麻油
8.油熱將麵糊倒入攤平
9.中小火煎至2面金黃即可
5. 韭菜肉末
圖片來自:兼職廚娘
材料:
150g 韭菜
100g 豬絞肉
4瓣 蒜頭
1支 紅辣椒
50g 水
調味料:
1大匙 醬油
1大匙 米酒
1茶匙 糖
1/8茶匙 白胡椒粉
1/4茶匙 鹽
做法:
1.韭菜洗乾淨切小段
2.蒜頭及紅辣椒切末
3.炒鍋中倒入1大匙油,油溫熱將豬絞肉放入
4.中火將絞肉炒散變色
5.加入水50g及所有調味料(鹽除外)混合均勻
6.蓋上蓋子中小火噴煮8-10分鐘至湯汁收乾
7.將韭菜及鹽加入
8.大火快速翻炒30秒即可