1. 奶香濃扇貝
圖片來自:fe-mart
材料:
600g 帶殼扇貝
適量 無鹽奶油
適量 乳酪絲
適量 椒鹽粉
做法:
1. 購買市售的扇貝要先解凍,解凍後稍為清洗乾淨。
2. 先將1小坨無鹽奶油放上扇貝,再用乳酪絲舖滿,最後再灑上椒鹽粉調味。
3. 烤箱以150℃預熱10分鐘,預熱好後以200℃烤20-25分鐘即可。
2. 粉絲蒸扇貝
圖片來自:wecook123
材料:
12個 扇貝
1小塊 薑
1把 粉絲 (先泡軟)
3根 青蔥
8瓣 蒜
150cc 海鮮高湯
調味料:
2湯匙 醬油
適量蠔油、米酒 、香油 、白胡椒粉
做法:
1. 扇貝去腸泥後洗淨、粉絲泡冷水至軟化後撈出切小段,備用。
2. 蒜仁切細末、薑切末、青蔥切細碎,備用。
3. 起鍋熱1大匙油,爆香作法2薑末及和少許蒜末,加入少許海鮮高湯,放入作法1粉絲段、1小匙蠔油下鍋煨煮入味。
4. 蒸鍋預熱,備成品盤。
5. 取剩餘蒜末、少許海鮮高湯、香油、1湯匙蠔油及1湯匙醬油,混合拌勻成蒜泥醬,備用。
6. 作法1扇貝盛盤,淋上少許米酒去腥,撒少許白胡椒粉提味,於每顆扇貝上擺入少許作法3粉絲段(剩餘粉絲可鋪底),淋上蒜泥醬加蓋入蒸鍋蒸2分鐘。
7. 起鍋熱1小匙香油及1湯匙沙拉油,嗆入作法2蔥花碎末成蔥油,再將蔥油點綴在蒸好的作法6粉絲扇貝上即可。
3. 時蔬白醬焗扇貝
圖片來自:SelinaWu
材料:
4個 扇貝
少許 紅蘿蔔
2個 玉米筍
適量 起司絲
2瓣 蒜
調味料:
3匙 白醬
適量 鹽
適量 黑胡椒粉
適量 奶油
做法:
1. 紅蘿蔔切丁、玉米筍切小片、蒜切末、扇貝洗淨備用。
2. 熱鍋以奶油爆香蒜末,放入蔬菜丁翻炒。
3. 同鍋加入白醬拌炒,斟酌以鹽、黑胡椒調味。
4. 將作法3放於扇貝上,舖上起司絲。
5. 烤箱預熱5分鐘,將作法4放入,烤至表面呈金黃色即可。
4. 蒜茸蒸扇貝粉絲
圖片來自:老楊的廚房
材料:
6個 冷凍扇貝肉 – 解凍,擠乾水分備用。
1把 粉絲 – 泡軟備用。
1大匙 蔥末
2大匙 醬油
2小匙 蠔油
1小匙 糖
1大匙 香油
1大匙 食用油
蒜蓉醬:
15瓣 大蒜 (切末備用)
1大匙 薑末
1條 辣椒 (切末備用)
2大匙 食用油
做法:
1. 製作蒜蓉醬: 冷鍋入油,放入薑末、辣椒末和一半量的蒜末,開小火爆香材料,至蒜末變色,再加入另一半蒜末拌炒數下即可盛出。
2. 調製澆料 : 將醬油、蠔油、糖混合備用。
3. 取一深盤,均勻舖上泡軟的粉絲,淋上1大匙水。
4. 扇貝肉舖在粉絲上。
5. 蒜蓉醬舖在扇貝肉上。
6. 蒸鍋水滾後,放入扇貝盤,蒸8分鐘後取出,淋上2.之澆料,灑上蔥花。
7. 燒熱1大匙香油+1大匙食用油,淋在蔥花、澆料上即可上桌。
5. 香辣扇貝
圖片來自:西岩清竹
材料:
500g 扇貝肉
1個 洋蔥
1根 大蔥
1根 青蒜葉
1小塊 姜
5個 朝天椒
5瓣 蒜頭
適量 花椒
適量 干辣椒
1大勺 料酒
2勺 生抽
2勺 香醋
1勺 郫縣豆瓣醬
做法:
1. 化凍後摘去沙囊和黑線,清洗乾淨。
2. 洋蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、郫縣豆瓣醬備好,切成小段或絲。(可視吃辣能力放辣椒)
3. 鍋中燒開水,放一大勺料酒,倒入扇貝。
4. 約半分鐘後撈出扇貝,瀝干水分。
5. 鍋中熱油,倒入干辣椒和花椒。
6. 下郫縣豆瓣醬,炒出紅油。
7. 其他配料一起倒入,炒出香味。翻炒至洋蔥斷生。
8. 倒入扇貝,加2小勺生抽,2小勺香醋,少許鹽(郫縣豆瓣醬有鹽味,放鹽要謹慎),翻炒均勻即可。