1. 洋蔥煎肉餅
材料:
豬絞肉300公克
洋蔥末100公克
蔥花15公克
薑末10公克
調味料:
A. 鹽1/2茶匙、細砂糖1大匙、黑胡椒粉1/6茶匙、米酒1大匙、太白粉1大匙
B.番茄醬3大匙
做法:
1 豬絞肉放入鋼盆中,加入鹽攪拌至有黏性。
2 作法1中加入洋蔥末、蔥花及薑末拌勻,再加入細糖、黑胡椒、米酒及太白粉攪拌至勻。
3 將作法2拌好的豬絞肉分成8份,並整形成圓餅形。
4 平底鍋中倒入2大匙沙拉油,將作法3的肉餅排入鍋中,蓋上鍋蓋,以小火至兩面微焦香。
5 作法4煎熟後取出裝盤,沾番茄醬食用即可。
2. 涼拌洋蔥
材料:
洋蔥 1顆
柴魚絲 5公克
調味料:
日式醬油 1大匙
檸檬汁 1/2小匙
細砂糖 1小匙
涼開水 1大匙
香油 1/2小匙
做法:
1 洋蔥去皮切絲,泡入冰開水約3分鐘使其更脆口後撈起瀝乾水份,放入碗中備用。
2 將所有調味料一起調勻成醬汁淋至作法1洋蔥絲上,撒上柴魚絲即可。
3. 洋蔥南瓜濃湯
材料:
南瓜 半顆
鮮奶 200克
鮮奶油 20克
洋蔥 1/4顆
豬肉 少量
無鹽奶油 1小塊
做法:
1 食材清洗,肉切末、南瓜切塊、洋蔥切小丁
2 南瓜切塊,電鍋先蒸熟,外鍋加水1杯,按鍵跳起悶15分
3 少許油先將肉末下鍋拌炒後,再加入洋蔥一起炒熟
4 將蒸好的南瓜與洋蔥肉末一起放入果汁機,加入鮮奶和鮮奶油,一起攪拌打勻。
5 再將打好的南瓜湯倒入鍋中,加入過濾水和奶油塊一起煮滾。
4. 羅宋湯
材料:
牛肋條 300公克
蕃茄顆 1顆
洋蔥顆 1/2顆
高麗菜 1/4顆
番茄糊 1杯
水 8杯
鹽 少許
做法:
1 牛肋條用熱開水清洗後切丁;番茄、洋蔥、高麗菜洗淨切丁,備用。
2 外鍋洗淨按下啟動開關加熱,外鍋中倒入少許油
3 放入作法1的洋蔥丁爆香,再放入牛肋條丁炒至焦黃。
4 放入蕃茄丁、高麗菜丁、蕃茄糊及水。
5 蓋鍋蓋燉煮約20分鐘後,開蓋加鹽調味即可。
5. 日式洋蔥豬
材料:
豬肉片(里肌肉或梅花五花都可)
洋蔥 切絲
蔥
雞蛋
鹽巴
日式昆布醬油
做法:
1 熱鍋下油,將洋蔥炒軟後加鹽巴
2 加入日式昆布醬油翻炒,加入豬肉片炒至全熟
3 在鍋內打入一顆蛋,將醬汁淋到蛋上讓蛋白熟(如果不想吃半熟蛋可以煮久一點,或是蛋先打散再加進去都可以)
4 最後加入蔥花稍微翻一下就可出鍋