1. 蒜蓉小白菜
材料:
小白菜 300克
蒜 3瓣
紅椒 隨意
油、鹽 適量
生抽、蠔油 適量
澱粉 小勺
做法:
1 小白菜處理一下清洗乾淨(掰開也可以,整棵也行,個人喜歡)
2 蒜去皮,剁碎;紅椒隨意切小
3 提前準備調料,碗裡加點鹽,加生抽,加點蠔油,加點蠔油,加少許水調開
4 鍋裡加入適量的水下點鹽和油,煮開下小白菜筷子翻一下
5 煮二分鐘左右撈起擺碟裡
6 鍋裡燒幹下油,下蒜蓉、紅椒爆一下,下調好的味料,煮變稠關火
7 淋在小白菜上即可
2. 小白菜燒腐竹
材料:
小白菜 3棵
腐竹(泡發)100克
蠔油 1大勺
蒜 2瓣
辣椒 1個
做法:
1 腐竹用溫水充分泡發,然後控水切成段
2 菜洗淨切塊,蒜切片,辣椒切成馬耳片,熱鍋涼油倒入蒜片炒出香味
3 倒入菜炒勻,倒入腐竹炒勻,所有食材炒至斷生時加入蠔油炒勻
4 最後加入辣椒炒勻即可出鍋
3. 白菜蛋仔煎
材料:
中筋麵粉 3大匙
水 1.5碗(250c.c.)
小白菜 20克
雞蛋 3個(打均勻)
蕃薯粉 1.5小匙
辣椒醬 2大匙
糖 1大匙
蕃薯粉水 1匙 + 水 2匙(1:2)
做法:
1 小白菜洗淨、切段。
2 調麵粉糊:中筋麵粉+水(200c.c.)+蕃薯粉,調成呈現水稠狀即可。
3 平底鍋中加入油,放入小白菜炒至濕軟
4 加入2大匙麵粉糊,待麵糊不再有水狀,翻面煎
5 再加入打勻的蛋液,煎至雙面金黃色即可盛盤。
6 調醬汁:辣椒醬+水(50c.c.)+糖,放入鍋中煮滾後,加入蕃薯粉水調勻,醬汁即完成。將醬汁淋在白菜蛋仔煎上即可食用。
4. 涼拌白菜心
材料:
小白菜 150公克
豆乾 30公克
薑 5公克
蒜頭 4顆
辣椒 1支
香菜 5公克
紅蘿蔔 5公克
鹽味花生 5公克
調味料:
鹽 1大匙
糖 1/2小匙
香油 1大匙
辣油 1大匙
白醋 1小匙
雞粉 1/2小匙
做法:
1 白菜洗淨剝開,去葉片部分留白菜梗切絲,浸泡冰水10分鐘,瀝乾備用。
2 豆乾、紅蘿蔔切絲,放入沸水中汆燙一下,瀝乾備用。
3 辣椒、薑切絲;香菜切段;鹽味花生拍碎,備用。
4 將作法1、2、3的材料混合,加入所有調味料拌勻即可。
5. 小白菜丸子湯
材料:
小白菜 200克
豬肉 150克
雞蛋清 1個
姜 3克
蔥 20克
生抽 1湯匙
料酒 1湯匙
鹽 適量
清水 2大碗
做法:
1 小白菜用淡鹽水浸泡十分鐘後洗淨備用,豬肉剁成肉餡;
2 再把蔥、姜切碎,混合到豬肉餡中,一起剁成肉糜;
3 在肉餡中放入雞蛋清、生抽、料酒、少許鹽
4 用筷子一個方向攪拌至肉餡上勁兒
5 鍋中添清水燒開,用湯匙舀適量肉餡團成丸子形狀
6 將肉丸一個一個的下入鍋中,大火煮兩分鐘
7 放入小白菜煮軟,調入適量鹽,攪拌均勻即可