1. 酸奶燕麥 材料: 燕麥30g、脫
1. 香煎土豆片 材料: 土豆,蒜末,
1. 日本豆腐蒸蛋 材料: 雞蛋2個
1. 肉末醬爆杏鮑菇 材料: 杏鮑菇
1. 黑椒豬柳 材料: 豬腿肉 80
1. 糖醋雞丁 材料: 雞胸肉 2片
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1. 酸奶燕麥 材料: 燕麥30g、脫
1. 香煎土豆片 材料: 土豆,蒜末,
1. 日本豆腐蒸蛋 材料: 雞蛋2個
1. 肉末醬爆杏鮑菇 材料: 杏鮑菇
1. 黑椒豬柳 材料: 豬腿肉 80
1. 糖醋雞丁 材料: 雞胸肉 2片